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틈새 오모리 김치찌개라면(국물x)

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필라이즈 유저들은 틈새 오모리 김치찌개라면(국물x)를 이렇게 먹고 있어요

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  • [정독필수]식단+운동 다 하는데 살 안 빠지면 무조건 '이것' 때문!!!

    많은 분들이 체중 감량을 결심하면 가장 먼저 식단을 채우고, 열심히 운동을 시작합니다. 하지만 완벽에 가까운 식사 관리와 눈물겨운 운동을 병행하는데도 체중계 바늘이 요지부동이거나, 오히려 몸이 더 피로해지는 경험을

    3 14 394 26.08.31
  • 다이어트 할 때 외식

    치팅데이 말고 부득이하게 밖에서 먹어야 할 때,, 어떤 메뉴를 먹으면 좋을까요? 보쌈, 샤브샤브(국물x) 뭐 이런거밖에 생각이 안나네요ㅠㅠ

    0 3 14 26.06.20
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(150g) 100g
칼로리 490 kcal
탄수화물 69 g
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단백질 9 g
지방 20 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
490
kcal
탄수화물 69 g 56%
단백질 9 g 7%
지방 20 g 37%
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틈새 오모리 김치찌개라면(국물x) 혈당 반응 알아봐요
틈새 오모리 김치찌개 라면
지에스리테일 160g 182mg/dL
틈새라면
팔도 1봉지 150mg/dL
틈새라면
팔도식품 105g 130mg/dL
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